일기까지 함께 되는 기분 트래커.

일기 하나에 기분 4가지와 감정 10가지까지 기록하고, 몇 주·몇 달에 걸친 패턴을 보고, 원하는 만큼만 글을 써 보세요. iOS와 Android에서 무료로, 비공개로.

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일기당 기분 4가지 패턴 인사이트 평생 무료

"오늘 하루, 1점부터 5점까지 어땠어요?"라고 묻는 기분 트래커는 이미 알고 있는 걸 알려 줄 뿐이에요. Reflect는 기분을 일기의 일부로 다뤄요 — 기분 4가지, 감정 10가지, 그리고 선택적인 글·음성·사진까지. 그렇게 쌓인 몇 주 치 일기를 실제로 쓸모 있는 패턴으로 바꿔 줘요. 매일의 기분 기록과 일기가 같은 자리에서 만나요.

매일의 체크인 그 이상으로

대부분의 기분 트래커 앱은 하루를 하나의 숫자나 하나의 얼굴로 줄여요. 연속 기록을 채우기엔 괜찮지만, 패턴을 찾기에는 부족해요. Reflect는 "차분함"에서 "불안함", "고마움"까지 이어지는 10가지 감정 중에서 일기 하나에 최대 4개의 기분을 기록할 수 있게 해 줘요. 거칠게 시작했다가 풀린 아침은, 그냥 5점 만점에 3점인 평탄한 하루와는 다른 데이터예요. Reflect는 그 차이를 그대로 담아 둬요.

각 일기에는 일러스트 스타일, 스티커, 날씨, 위치, 사진, 음성 메모도 함께 담을 수 있어요. 어느 것도 필수는 아니에요. 정해진 템플릿이 기대하는 하루가 아니라, 당신이 실제로 보낸 하루에 맞는 기분 기록이 목표예요.

몇 주, 몇 달의 패턴을 살펴봐요

감정을 기록하는 건 데이터가 다시 당신에게 돌아올 때만 의미가 있어요. Reflect의 행복 패턴 인사이트는 몇 주 치 일기를 읽고, 좋은 날과 힘든 날과 함께 나타나는 사람·장소·습관·날씨를 드러내 줘요. 라이프스타일 인사이트는 잠, 운동, 음식, 화면 시간에 대해 같은 일을 해 줘요 — 일기에 언급된 내용에서 추출해서요.

"이날의 기록"은 1년 전 오늘의 일기를 조용히 다시 꺼내 줘요. 연간 내러티브는 한 해 전체를 5분 안에 읽을 수 있는 하나의 흐름으로 묶어요. 어느 것도 그래프를 위한 그래프가 아니에요 — 당신이 자신의 기분에 대해 아직 모르던 무언가를 보여 주려고 만들어졌어요.

기분 + 일기, 하나의 조용한 자리에서

한 번 탭으로 기분을 기록하는 앱과 긴 글을 쓰는 일기 사이에서 굳이 하나만 고를 필요는 없어요. Reflect의 일기는 기분 한 번의 탭일 수도, 긴 단락일 수도, 변환된 음성 메모일 수도, 또는 그 세 가지 모두일 수도 있어요. 원하면 스티커와 일러스트 스타일을 더할 수 있고, 그렇지 않으면 깔끔한 페이지 위의 단순한 글이에요.

Daylio, Moodnotes, How We Feel에서 넘어오는 분들에게는 기분 데이터와 함께 따라오는 일기가 업그레이드 포인트예요. Day One이나 메모 앱에서 넘어오는 분들에게는 글과 함께 따라오는 기분이 업그레이드 포인트예요.

기본으로 비공개

기분 데이터는 민감해요. Reflect도 그렇게 다뤄요. 기분, 글, 사진, 음성을 포함한 모든 일기는 기기에서 AES-256-GCM으로 암호화돼요. 소셜 피드도, 순위표도, 다른 사람과 공유되는 스트릭도, 당신의 감정을 읽는 광고 네트워크도 없어요. 클라우드 백업은 선택 사항이고, 복구 코드에서 파생된 키로 암호화돼요.

AI를 아예 쓰고 싶지 않다면 인사이트 기능을 끌 수 있고, 그러면 어떤 것도 휴대폰을 떠나지 않는 비공개 기분 트래커이자 일기로 Reflect를 쓸 수 있어요.

비공개로 기분을 기록해 보세요

iOS와 Android에서 10개 언어로 무료. 시작할 때 계정도 필요 없어요.

자주 묻는 질문

글 없이 기분만 기록할 수 있나요?

네. 기분만 고르고 저장을 누르면 그것도 어엿한 일기예요. 원하면 감정, 사진, 글을 그 위에 더할 수 있지만 꼭 그러지 않아도 돼요. 어떤 날은 그냥 한 번의 체크인이면 충분하니까요.

하루에 기분을 몇 개까지 기록할 수 있나요?

일기 하나에는 최대 4개의 기분과 큐레이팅된 10가지 감정 중 원하는 만큼의 감정을 담을 수 있어요. 아침과 저녁 사이에 기분이 달라졌다면 하루에 여러 개의 일기를 만들 수도 있고 — 일일 제한은 없어요.

Reflect가 패턴을 자동으로 찾아 주나요?

네. 행복 패턴은 몇 주 치 일기를 살펴 좋은 날과 힘든 날과 함께 나타나는 것들을 드러내 주는 AI 인사이트예요. 연간 내러티브는 한 해 전체를 묶어 주고, ‘이날의 기록’은 1년 전 오늘 당신이 어떻게 느꼈는지 보여 줘요.

기분 데이터가 어딘가에 공유되나요?

아니요. 기분은 일기의 일부이고, 나머지와 똑같이 AES-256-GCM 키로 암호화돼요. 소셜 피드도, 순위표도, 광고도 없어요. 휴대폰을 떠나는 데이터는 암호화된 백업뿐이고, 그것도 직접 켰을 때만이에요.

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