متتبّع المزاج

متتبّع مزاج يقوم مقام المذكّرات.

يتيح لك Reflect تسجيل أربعة أمزجة في كلّ إدخال عبر عشر درجات من المشاعر — ثمّ يُظهر لك الأنماط على مدى أسابيع وأشهر. عمق أكبر من اطمئنان يومي، وجهد أقلّ من مذكّرات مطوّلة.

نزّل من آب ستور
احصل عليه من غوغل بلاي

Coming soon on Android

4 أمزجة لكلّ إدخال 10 درجات من المشاعر رؤى للأنماط
شاشة «يوميّاتي» في Reflect على آيفون، تتضمّن إحصائيات المزاج ونشاط التدوين وتقويم الشهر

أكثر من اطمئنان يومي.

تختصر معظم متتبّعات المزاج اليوم إلى رقم واحد. يمنح Reflect اليومَ عمقًا حقيقيًا.

01

أربعة أمزجة لكلّ إدخال.

اليوم ليس شعورًا واحدًا. سجّل ما شعرتَ به في البداية، وفي المنتصف، وحين وقع شيء ما، وفي النهاية. صباح بدأ صعبًا ثمّ تحسّن نقطة بيانات مختلفة عن «3 من 5» مسطّحة.

02

عشر درجات من المشاعر × عشرة أنماط.

اختر المشاعر، ثمّ نمط الرسم الذي يلائمها. تتبدّل الطبقة البصرية مع ما تشعر به. لا شيء من ذلك مطلوب — إدخالات المزاج وحدها صحيحة، والإدخالات المطوّلة كذلك.

03

أنماط على مدى أشهر.

تُبرز «أنماط السعادة» ما يرتبط بأفضل أيّامك وأسوئها. ويُظهر «في مثل هذا اليوم» ما شعرتَ به قبل عام. أمّا «السرد السنوي بالذكاء الاصطناعي» فيلفّ السنة كاملة في قوس واحد تقرؤه في خمس دقائق.

التسجيل

اضغط، اكتب، أو افعل الاثنين.

إدخالات المزاج وحدها صحيحة. والإدخالات الطويلة مُرحَّب بها. والمذكّرات الصوتية تعمل أيضًا. لا اتّفاق مسبق على ما ينبغي أن يكون عليه الإدخال — احضر بالقدر الذي تطيقه. الملصقات وأنماط الرسم موجودة حين تريدها.

  • إدخالات المزاج وحدها — بلا كتابة مطلوبة
  • مذكّرات صوتية تُحوَّل إلى نصّ تلقائيًا
  • الصور والملصقات بضغطة واحدة
  • محفّزات سريعة للأيّام التي تواجه فيها صفحة بيضاء
  • تطبيق مرافق لساعة آبل للتسجيل السريع
إدخال يوميّات Reflect على جهاز لوحي، يتضمّن رموز مزاج وصورًا ومذكّرة صوتية وحالة طقس وموقعًا
الأنماط

الأسابيع تتحوّل إلى نسيج يمكنك قراءته.

بعد شهر من التسجيل، تصبح الأنماط مرئيّة — الأيّام التي تستنزفك، والأشخاص الذين يرفعونك، والطقوس التي تثبتك. هو النسيج الذي امتلكتَه دائمًا ولم يتوفّر لك الوقت لقراءته.

  • أنماط السعادة عبر الأسابيع والأشهر
  • السرد السنوي بالذكاء الاصطناعي
  • تنبيه حفظ السلسلة (الأحد 10 صباحًا بتوقيت UTC)
  • في مثل هذا اليوم / الذكريات
  • ختم تلقائي للطقس والموقع
شاشة «في مثل هذا اليوم» في Reflect تستعيد ذكرى من قبل عام

أسئلة شائعة.

هل يمكنني تتبّع المزاج بدون كتابة؟

نعم. إدخال يحتوي على المزاج فقط — اختر مزاجًا، اضغط حفظ — هو إدخال صحيح. يمكنك أن تضيف مشاعر أو صورًا أو نصًّا فوقه متى شئت، لكن لست مضطرًّا لذلك. بعض الأيّام مجرّد لحظة اطمئنان.

كم مزاجًا يمكنني تسجيله في اليوم؟

يحمل كلّ إدخال حتى أربعة أمزجة وأيّ عدد من المشاعر من قائمة منتقاة من 10. يمكنك إنشاء عدّة إدخالات في اليوم إن تغيّر مزاجك بين الصباح والمساء — لا حدّ يومي.

هل يكتشف Reflect الأنماط تلقائيًا؟

نعم. أنماط السعادة رؤية ذكاء اصطناعي تنظر عبر أسابيع من الإدخالات وتُبرز ما يميل إلى الارتباط بأفضل أيّامك وأسوئها. السرد السنوي يلفّ السنة كاملة. «في مثل هذا اليوم» يُظهر ما شعرتَ به قبل عام.

هل تُشارَك بيانات المزاج في أيّ مكان؟

لا. المزاج جزء من الإدخال ومشفّر بنفس مفتاح AES-256-GCM مثل كلّ شيء آخر. لا توجد خلاصة اجتماعية، ولا قائمة ترتيب، ولا إعلانات. البيانات الوحيدة التي تغادر هاتفك هي النسخة الاحتياطية المشفّرة، وفقط إذا فعّلتها.

المزيد من Reflect.

ابدأ يوميّات أكثر هدوءًا.

مجّاني على آي أو إس وأندرويد. لا حساب مطلوب. مشفّر من أوّل تدوينة.

نزّل من آب ستور
احصل عليه من غوغل بلاي

Coming soon on Android

تابعنا