متتبّع مزاج هو مذكّرات أيضًا.

متتبّع مزاج يسألك «كيف كان يومك، من 1 إلى 5؟» يخبرك بما تعرفه أصلًا. يتعامل Reflect مع المزاج بوصفه جزءًا من الإدخال — أربعة أمزجة، عشر مشاعر، نصّ أو صوت أو صور اختيارية — ويحوّل أسابيع من تلك الإدخالات إلى أنماط تستفيد منها فعلًا. سجلّ مزاج يومي ومذكّرات في المكان نفسه.

أكثر من مجرّد اطمئنان يومي

تختصر معظم تطبيقات تتبّع المزاج اليوم إلى رقم واحد أو وجه واحد. هذا مناسب لسلاسل الأيّام؛ لكنه لا يكفي لاكتشاف نمط. يتيح لك Reflect تسجيل حتى أربعة أمزجة لكلّ إدخال، من بين عشر خيارات للمشاعر تتراوح بين «هادئ» و«قَلِق» و«شاكر». صباح بدأ صعبًا ثم تحسّن نقطة بيانات مختلفة عن «3 من 5» مسطَّحة، والتطبيق يخزّنها كذلك.

يستطيع كلّ إدخال أن يحمل أيضًا نمط رسم، أو ملصقًا، أو طقسًا، أو موقعًا، أو صورة، أو مذكّرة صوتية. لا شيء من ذلك مطلوب. الهدف سجلّ مزاج يومي يناسب اليوم الذي عشتَه فعلًا، لا اليوم الذي يفترضه قالب ثابت.

شاهد أنماطك عبر أسابيع وأشهر

تتبّع المشاعر مفيد فقط حين تعود البيانات إليك. تقرأ رؤية «أنماط السعادة» في Reflect عبر أسابيع من الإدخالات وتُبرز ما يميل إلى الارتباط بأفضل أيّامك وأسوئها — الأشخاص والأماكن والعادات والطقس التي تحضر حين تشعر بطريقة معيّنة. وتفعل «رؤى نمط الحياة» الشيء نفسه للنوم والرياضة والطعام والشاشات، مستخلَصةً ممّا تذكره.

«في مثل هذا اليوم» يُعيد بهدوء إدخال يومٍ مثل اليوم قبل عام. ويلفّ «السرد السنوي» سنة كاملة في قوس واحد يمكنك قراءته في خمس دقائق. لا شيء من هذه رسوم بيانية للرسوم البيانية؛ صُمّمت لتُريك شيئًا لم تكن تعرفه عن مزاجك أنت.

مزاج + مذكّرات، في مكان هادئ واحد

لست مضطرًّا للاختيار بين تطبيقات المزاج بضغطة واحدة ومذكّرات النصّ الكامل. إدخال Reflect يمكن أن يكون ضغطة واحدة على مزاج، أو فقرة طويلة، أو مذكّرة صوتية محوَّلة إلى نصّ، أو الثلاثة معًا. الملصقات وأنماط الرسم موجودة إن أردتَها؛ وإن لم ترِد، فالتطبيق نصّ صافٍ على صفحة نظيفة.

• حتى 4 أمزجة و10 مشاعر لكلّ إدخال، دون حدّ أدنى.
• 47 ملصقًا و10 أنماط رسم حين تريد سجلًّا بصريًا.
• صور وطقس وموقع مختومة تلقائيًا.
• تنبيه «حفظ السلسلة» يصلك فقط إن كنتَ ستقدّره فعلًا.

لمن جاء من Daylio أو Moodnotes أو How We Feel، الترقية هي المذكّرات التي ترافق بيانات المزاج. ولمن جاء من Day One أو Notes، الترقية هي المزاج الذي يرافق الكتابة.

خاص بشكل افتراضي

بيانات المزاج حسّاسة. يتعامل معها Reflect كذلك. كلّ إدخال — المزاج والنصّ والصور والصوت — مشفَّر بـ AES-256-GCM على جهازك. لا توجد خلاصة اجتماعية، ولا قائمة ترتيب، ولا سلسلة أيّام تُشارَك مع غيرك، ولا شبكة إعلانات تقرأ ما شعرتَ به. النسخ الاحتياطي السحابي اختياري، ومشفَّر بمفتاح مشتقّ من رمز الاسترداد الخاصّ بك.

إن آثرتَ ألّا تستخدم أيّ ذكاء اصطناعي بتاتًا، يمكنك تعطيل ميزات الرؤى واستخدام Reflect كمتتبّع مزاج ومذكّرات خاص لا يغادر منه شيء هاتفك.