AI 日記が役に立つのは、ノートにはできない仕事をしてくれるときだけです。散歩中のボイスメモに耳を傾けること、2019 年のコーヒーシミのあるノートの手書き文字を読むこと、半年分の日記の中を貫く一本の糸を見つけ出すこと。Reflect はこの 3 つを軸に作られています。そして、それらを実際に使えるようにする、プライバシーの境界線とともに。
声を入れて、言葉が出てくる
運転中、ベッドの中、犬の散歩中に、日記を録音できます。Reflect は、その音声を、対応する 10 言語すべてで、句読点の整った美しい文章に書き起こします。汎用の音声入力ツールが崩れがちな、韓国語、アラビア語、日本語、ヒンディー語もしっかりと扱えます。保存する前に書き起こしを読んで、その場で修正できます。元の音声はそのまま添付して残すこともできます。
タイピングよりも考えが早く流れる人にとって、音声は、続く日記と続かない日記を分ける決定的な違いになります。第二言語で書く人にとっては、スマートフォンのキーボードを叩くよりも音声のほうが楽なことがよくあります。書き起こしのモデルは、そのどちらにも応えます。
古い紙の日記をスキャンする
古いノートのページを撮影してみてください。Reflect は手書きや印字されたテキストを抽出し、ページに書かれていれば日付を推定し、ページの雰囲気から気分まで読み取ります。2017 年に書きつけたモレスキンを何ページか撮影すれば、検索可能で日付の入った日記として、次々に現れます。
紙の日記を何年も書き溜めてきた人は、過去を取り込むのが骨の折れる作業だからこそ、デジタルの選択肢を諦めがちです。レシートではなく日記のページのために設計された OCR は、その溝を埋めます。一夜のうちに 10 年分のノートをデジタル化し、その後はどちらの形式でも書き続けることができます。
本当にあなたのパターンを見つめるインサイト
記憶に残る AI 機能とは、自分がまだ知らなかったことを見せてくれるものです。Reflect には、その名にふさわしいものがいくつか入っています。
- クイズではなく、あなたの書き方から推定する MBTI 性格。
- 幸せのパターン: 何があなたの一番よい日と一番つらい日に結びついているかを、数週間の日記から。
- ライフスタイル インサイト: 睡眠、運動、食事、画面 — あなたが書いたことから読み取って。
- 人物分析: いちばんよく登場するのは誰か、その人が出てくるとき、日記はどう感じられるか。
- AI に聞く: 自分自身の日記についての質問を、日記からの引用で答えてくれます。
- 年次のナラティブ: その年が結局どういう年だったかを読み聞かせてくれる、年末の物語。
- リカバリー インサイト: つらい瞬間の日記には、ネイティブが監修した、やさしい言葉で応えます。
- ガイド付きエントリー: 書きはじめがわからないときに、対話のように導いてくれるプロンプト。
どれも後付けの飾りではありません。あなた自身の言葉を使い、確かめられる引用とともに見せてくれます。
耳を傾ける AI、しかし他の誰にも目を向けない
たいていの AI 日記が結ぶ取り引きは、「便利な機能の見返りに、学習に使われるかもしれないモデルへ、すべてを送り続けること」です。Reflect の取り引きはもっと狭いものです。AI への呼び出しは、あなたがきっかけを与えたときにだけ起こります — ボイスメモを録音したとき、インサイトを求めたとき、書き起こしを依頼したとき。該当部分のテキストは、個人を特定する情報を取り除いたうえで送信され、AI 提供者の規約はそのリクエストでの学習を除外しています。
それ以外のもの — あなたが質問していない日記、写真、それ以外の中身 — はすべて暗号化されたままで、AI サービスに届くことはありません。AI をまったく使いたくない場合は、設定で機能を無効化でき、音声と OCR をオフにしたプライベートな日記として使えます。匿名の利用分析もオフにできます。