Journal IA

Un journal IA qui écoute, puis qui réfléchit.

Reflect transcrit votre voix, numérise vos vieux carnets papier et transforme des mois d'entrées en analyses réfléchies. L'IA la plus aboutie de toutes les applis de journal — et la seule avec un vrai périmètre de confidentialité.

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Transcription vocale OCR de carnets papier Analyses par IA
Écran Analyses IA de Reflect sur iPhone, affichant une Analyse quotidienne rédigée par Gemini

Une IA pensée autour de votre écriture — pas l'inverse.

L'IA de Reflect est la plus aboutie de toutes les applis de journal du marché. Chaque fonctionnalité reste dans un périmètre de confidentialité clair.

01

Voix à l'entrée, mots à la sortie.

Transcrivez des mémos vocaux en 10 langues, dont le coréen, l'arabe, le japonais et l'hindi, où la plupart des outils de dictée échouent. Parlez en voiture, au lit, en marche. Modifiez la transcription en ligne avant d'enregistrer et conservez l'audio d'origine.

02

Numérisez vos vieux carnets papier.

Photographiez n'importe quelle page : Reflect extrait le texte, date l'entrée et identifie l'humeur automatiquement. Numérisez des années d'histoire manuscrite en une soirée, puis continuez à écrire dans l'un ou l'autre format.

03

Des schémas sur plusieurs mois.

MBTI déduit de votre écriture. Schémas de bonheur dans le temps. Analyses de mode de vie. Analyse des personnes. Récit annuel IA. Demandez à l'IA des questions sur votre propre passé — avec des citations que vous pouvez vérifier.

Analyses

Voyez les schémas que vous ne voyez pas vous-même.

Après quelques semaines d'écriture, Reflect fait remonter ce qui vous échappait — ce qui vous élève, ce qui vous épuise, votre année comme un seul fil. Les fonctionnalités dont on se souvient sont celles qui vous montrent quelque chose que vous ne saviez pas déjà.

  • Schémas de bonheur sur les semaines et les mois
  • Analyses de mode de vie — sommeil, marches, météo, humeur
  • Analyse des personnes à partir de qui vous mentionnez
  • Récit annuel IA — une lettre tirée de votre année
  • Demandez à l'IA des questions sur votre propre histoire
Hub des analyses Reflect sur une tablette — tuiles MBTI, Analyses du mode de vie, Personnes & Relations, et Analyses du bonheur
Périmètre de confidentialité

Une IA qui écoute — mais qui ne lit personne d'autre.

Les identifiants personnels sont retirés avant qu'aucun texte ne quitte votre appareil. Rien de ce qui vous concerne ne sert à entraîner un modèle. Vous pouvez désactiver entièrement les fonctionnalités IA dans les réglages et utiliser Reflect comme un journal privé, voix et OCR désactivés.

  • Retrait des identifiants personnels avant tout appel IA
  • Aucun entraînement sur vos entrées
  • Refus possible des analyses anonymes
  • Fonctionnalités IA entièrement désactivables
  • Transcription sur l'appareil lorsque possible
Écran Créer un code PIN de Reflect — les fonctionnalités IA restent derrière votre verrou privé

Questions fréquentes.

L'entraînement de l'IA utilise-t-il mes entrées ?

Non. Reflect n'entraîne pas de modèles sur votre journal. Lorsque vous déclenchez une fonctionnalité IA, le texte concerné est envoyé au service IA pour cette seule requête, avec les identifiants personnels retirés au préalable. Vous pouvez désactiver entièrement les fonctionnalités IA dans les réglages, auquel cas rien n'est envoyé.

Quelle est la précision de la transcription vocale ?

La transcription vocale fonctionne dans les 10 langues prises en charge et gère un large éventail d'accents. Les pièces silencieuses donnent le texte le plus net ; voitures et marches sont utilisables. Vous pouvez modifier la transcription en ligne avant d'enregistrer l'entrée.

Quelles fonctionnalités IA sont gratuites ou premium ?

La transcription vocale, l'OCR des carnets papier et un quota mensuel d'analyses IA sont disponibles gratuitement. Les fonctionnalités plus lourdes — Récit annuel, Demander à l'IA illimité, analyses approfondies de personnalité et des personnes — font partie du forfait premium. L'usage gratuit suffit toujours à essayer chaque fonctionnalité.

Dans quelles langues l'IA fonctionne-t-elle ?

Les 10 : français, anglais, espagnol, italien, portugais, allemand, arabe, coréen, japonais et hindi. La transcription vocale, l'OCR et les analyses fonctionnent toutes dans la langue de votre choix ; vous n'avez pas besoin d'écrire en anglais.

Explorer plus.

Commencez un journal plus calme.

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